Move tu cuerpo
Para poder estimular el crecimiento muscular y mejorar la salud en general.
Al mantenernos activos tu cuerpo va estar con mas energía y así vas a poder lograr tus resultados
¿QUE ES MI PROGRAMA FIT?
ES UN PLAN INTEGRAL DE ALIMENTACION Y ENTRENAMIENTO
PERSONALIZADO A MEDIDA
Con estos planes de entrenamiento y alimentación 100% hecho a medida lograras los cambios y la mentalidad para obtener los resultados que tanto deseas.
todo el programa incluye las guías para entrenamiento , alimentación , hidratación , videos de demostración , además tendrás un portal web donde podras visualizar el tu plan personalizado semana a semana.
En todo momento estaremos conectados juntos haciendo el seguimiento.
GUIA DE HIDRATACION PARA MAXIMAR TU RENDIMIENTO
GUIA DE HIDRATACION PARA MAXIMAR TU RENDIMIENTO
TUTORIALES DE ENTRENAMIENTO
GUIA PARA ENTRENAR EN CASA / GYM / AIRE LIBRE
¿QUÉ OBTIENES?tu PLAN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO Tu rutina de ejercicios hecha a medida, para gym o casa, según los días y tiempo que puedas entrenar.Todos los ejercicios cuentan con un video demostrativo hecho por mí para que sepas exactamente como hacerlos. Se sentirá como si estuviéramos trabajando en persona!eNTRENA EN CASA o GymEntrena dónde mas te guste!Gym o desde la comodidad de tu casa!cAMBIA TUS EJERCICIOSTienes alguna lesión o la maquina que tienes que usar esta ocupada?Cambia el ejercicio al instante!rEGISTRA TU PROGRESOLleva un registro fotográfico, además de un registro de tus entrenamientos y pesos para siempre ir por mas y ver tus avances!
Descubri todo lo que hay en mi programa
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